5块钱治好的肩周炎、颈椎病，太绝了！

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对于上班族、低头族来说，得了肩周炎、颈椎病很痛苦，胳膊抬不起，和别人打个招呼都感费劲。一般都是靠甩胳膊、拉单扛、吊树等来锻炼，以减轻疼痛。

偏方如下：

〖材料〗：

买甁山西陈醋，准备若干医用纱布或两个口罩。

陈醋

医用纱布

〖用法〗：

备好纱布四层［规格：5公分×5公分（约口罩大小）］，放入一个干净的小盆内，倒入适量陈醋，让醋浸透纱布。公众号脉脉养生只做最新最专业的养生知识。然后将稍拧干的纱布贴在肩部疼痛处，一块不够贴两块。再用电吹风热风对着纱布吹，约十五分钟左右，直吹到纱布干透为止。每天睡觉前吹一次，一周为一个疗程，一般连续三次就会减轻痛苦，若每次吹干纱布后，再用热水袋做热敷十五分钟，则效果更佳。

电吹风吹肩颈

再用一个热水袋热敷

一般用一个疗程就可痊愈。